Lune Nouvelle bougie
CATHERINE SAURAT-PAVARD x AIMÉE DE MARS
Lune Nouvelle, la bougie de l’éternel Printemps
Cette bougie a été réalisée pour initier chaque nouvelle phase lunaire : elle vous accompagne dans ce moment d’ouverture aux énergies subtiles du renouveau.
Chaque nouvelle Lune est porteuse d’opportunités d’épanouissement et de réalisation.
Bougie d’intention, elle est vivifiante au parfum de litsée citronné et d’herbe coupée, idéale pour vos rituels de manifestation.
Composée de cire 100% naturelle (soja et coco), et d’un bouquet d’huiles essentielles de litsée, de nard (jatamansi) et d’encens.
Contenance : 150g - Durée d'utilisation : 40h
Méditation "CONNEXION LUNAIRE", par Catherine Saurat-Pavard
Inspiré d'un kriya du Kundalini yoga, cette méditation est une invitation à se relier à la Lune à travers les monts lunaires de vos mains.
Dans une assise confortable, le dos droit, les yeux fermés, prendre quelques inspirations en visualisant la Lune juste au-dessus de soi. À chaque inspiration visualiser la lumière blanche de la Lune emplir vos poumons et se diffuser dans tout le corps, puis laisser l’expiration vous apaiser.
Amener les mains devant l'espace du coeur (centre de la poitrine), paumes tournées vers le ciel, frappez les monts lunaires (bas du tranchant de la main) pour éveiller l'énergie dans cette zone. Chanter de façon rythmique et rapide le mantra « Har » (graine de la création) à chaque rencontre des monts de vos mains droite et gauche.
Continuer de 3 à 11 minutes
Pour finir : garder les monts lunaires en contact visualiser la Lune entre vos mains et adresser lui votre demande et/ou expression de gratitude
Avec la pratique vous ressentirez plus de calme et de clarté s'installer dans votre vie, vos souhaits seront plus facile à manifester !
Notes Olfactives
Notes de tête : litsée citronnée, herbe coupée.
Notes de coeur : sauge.
Notes de fond : myrrhe.
Actifs & bienfaits
La flamme et la senteur de cette bougie vous aideront à poser vos intentions pour la nouvelle Lune.
- La litsée citronnée est vivifiante, revigorante et augmente la capacité de concentration.
- Le nard (jatamansi) aide au recentrage, à la méditation.
- L'encens purifie l’espace et favorise la paix intérieure.
99.55% d’origine naturelle.
Cire de soja européenne et cire de coco garantis sans OGM.
Mèche 100% coton.
Non échangeable et non remboursable.
Rituel
Rituel proposé par Catherine
Allumez votre bougie avec une allumette en conscience de l’énergie créatrice qu’elle symbolise.
En assise, le dos droit, les paupières closes, visualisez le Soleil et la Lune parfaitement alignés au-dessus de votre tête.
Placez les mains sur les genoux.
Commencez à dessiner des cercles avec votre nombril en inspirant vers l’avant et en expirant vers l’arrière.
Prolongez l’expiration en tirant le nombril vers la colonne vertébrale. Grace à la spirale énergétique que vous créez avec ce mouvement, vous faites de la place au renouveau.
Continuez en agrandissant le cercle et en engageant également votre poitrine dans le mouvement à chaque inspiration vers l’avant. Pendant 1’30min dans un sens puis pendant 1’30min en inversant le sens de rotation.
Pour finir, inspirez au centre en levant les bras à 60° pour former un V et canalisez l’énergie vers le centre de votre poitrine. Respirez dans la posture. Accueillez la puissance de ces nouvelles énergies du Soleil et de Lune.
Sur une expiration laissez les bras redescendre par les côtés et ramenez les mains sur les cuisses paumes tournées vers le ciel, restez le temps que vous le souhaitez à l’écoute du souffle de la vie qui se manifeste.
Si des intentions se présentent à votre conscience notez-les sur un carnet dédié. Celles-ci peuvent émerger dans les 24 ou 48 heures. Laissez-leur le temps de se manifester.
Visualisez la réalisation de vos intentions à la lueur de la bougie, puis éteignez-la en remerciant. Rallumez la bougie dans les deux jours suivants pour réaffirmer vos intentions.